건강한 채식 파스타 요리법

광고 시금치와 파마산 치즈를 곁들인 채식 파스타

채식 파스타는 매우 빠르고 쉽게 만들 수 있는 레시피입니다. 먼저 쉘 파스타 1팩을 삶아 소금, 올리브 오일 몇 방울, 식초를 넣어주세요. 물기를 빼고 찬물을 조금 섞어 따로 보관해 두세요. 그 후 큰 냄비에 올리브유 1큰술, 마늘가루, 레몬즙, 소금, 후추를 기호에 맞게 넣고 마늘가루 냄새가 나면 찬 우유 반컵을 넣고 빠르게 섞어주세요. 신선한 시금치, 백후추, 쉘 파스타를 추가하고 바질, 파마산 치즈를 얹어 서빙합니다 광안리 파스타.

올리브와 모짜렐라 치즈를 곁들인 채식 흰 콩 파스타

먼저 큰 냄비에 마르코니를 나선형으로 삶아 소금을 넣고 파스타의 물기를 뺀 후 파스타가 부드러운지 확인하세요. 다른 그릇에 올리브 오일, 마늘, 토마토, 붉은 고추, 소금, 후추, 오이, 콩을 넣고 잘 섞습니다. 레몬즙, 스파이럴 파스타, 블랙 올리브를 넣고 30분 동안 조리합니다. 모짜렐라 치즈, 바질, 오레가노를 얹어 서빙하세요.

채식을 곁들인 펜네 파스타

먼저 펜네에 기름, 요오드, 일반 소금 몇 방울을 추가하여 요리하고 물기를 잘 빼낸 후 따로 보관합니다. 큰 그릇에 마늘, 다진 양파, 토마토, 녹색 고추, 붉은 고추, 올리브 오일을 넣고 3-4분간 조리합니다. 입맛에 따라 소금과 후추를 첨가하세요. 그런 다음 익힌 펜네 파스타를 넣고 잘 섞이고 모든 파스타가 가열될 때까지 잘 섞습니다. 불을 낮추고 그릇에 붓습니다. 파마산치즈와 체다치즈를 뿌려서 드세요.

치즈, 검은 콩, 마요네즈 마늘 소스를 곁들인 채식 파이프 파스타

먼저 가열된 물에 파이프 마르코니(Pipe Marconi)를 넣고 요리한 후 따로 물기를 빼세요. 그 사이에 마요네즈 소스를 만들고 마요네즈 2큰술, 다진마늘, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 뚜껑을 덮어 냉장고에 1시간 넣어둡니다. 여기에 취향에 따라 올리브 오일, 마늘 가루, 토마토, 콩, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다. 파스타, 블랙 올리브를 넣고 잘 섞어주세요. 파스타를 그릇에 붓고 마요네즈 마늘 소스, 바질을 얹어 서빙합니다.

채식 엘보/마르코니

먼저 엘보우/마르코니에 식초, 소금을 넣고 삶아주세요. 그런 다음 냄비에 잘게 썬 당근, 붉은 고추, 녹색 고추, 양배추, 소금, 후추를 넣고 잘 섞습니다. 홍고추, 간장, 식초, 백후추를 넣고 잘 섞어주세요. 엘보 마르코니를 부어서 섞어주세요. 바질, 파마산 치즈를 얹어 서빙하세요.

 

Related Articles

겨울철에 자동차를 관리해야 하는 이유는 무엇입니까?

겨울이 다가왔습니다. 자동차가 공중에서 질주할 준비가 되었나요? 그렇지 않다면 지금 바로 기록해두어야 합니다. 겨울은 자동차를 별로 좋아하지 않습니다. 실제로 이러한 날씨는 차량의 건강을 위협합니다. 결국, 제대로 관리되지 않은 차량은 특히 온도가 평균보다 훨씬 낮은 경우 거의 아무것도 할 수 없는 문제와 고장을 갖게 됩니다. 세계 대부분의 지역의 겨울은 거의 모든 유형의 차량에 극도로 혹독합니다. 거기에는 […]
Read more

Getting Began In Foreign exchange – The Easy Blueprint For Foreign exchange Success

Introduction While you’re getting began in Foreign currency trading, the sheer quantity of data out there on the market might be overwhelming. Little question you have gone to the bookstores and standard Foreign exchange web sites in search of the solutions, however likelihood is you have discovered extra confusion and hype in all places you […]
Read more

Male Pores and skin Care, Can It Actually Add Cash to Your Paycheck?

Male Pores and skin Care is important for those who plan to look your greatest as a person. Everybody desires to look their greatest and taking good care of your pores and skin is a crucial element to that. Your pores and skin can be one of many first issues that anybody will discover about […]
Read more
Search for: