음식이 어디서 왔는지 아는 것이 더 건강한 삶을 향한 첫 번째 단계입니다. 하지만 정보가 넘쳐나는 요즘 시대에는 동식물이 자라는 곳과 접시에 무엇이 나오는지 추적하기가 어렵습니다. 엄격한 식단을 먹고 허용되는 것을 따르려고 노력하는 것은 신자들에게 어려운 일입니다. 이 책은 올바른 식사 방법을 안내하는 데 도움이 될 것입니다. 또한, 쉬운 단계, 설명, 군침이 도는 맛이 포함된 모든 레시피를 얻을 수 있습니다.
여기에 여러분이 배우게 될 내용의 미리보기가 있습니다…
기름없이 튀겨라! 에어프라이어로 건강한 음식을 준비하는 놀라운 방법
프라이어의 효과적인 활용
프라이어 유지 관리 해킹
조리법
그리고 훨씬 더!
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주방에 에어프라이어를 놓을 완벽한 장소를 찾아보세요. 에어프라이어를 열에 안전한 수평 조리대 위에 지속적으로 유지하고 에어프라이어 뒤에 연기 배출구가 있는 공간이 최소 5인치 이상 있는지 확인하세요.
주방용 스플래시 병에 투자하세요. 음식에 기름을 뿌리는 것은 이슬비나 브러싱보다 간편하며 전체적으로 기름 사용량을 줄일 수 있습니다. 캔에 들어 있는 오일 스프레이를 구입할 수도 있지만 때로는 에어프라이어 바구니의 달라붙지 않는 표면을 분리할 수 있는 에어로졸 물질이 캔에 들어 있는 경우도 있습니다. 이런 식으로 음식을 바구니에 직접 뿌려야 한다면 수동으로 펌핑하는 주방 스프레이 병에 투자하세요 범계역술집.
사용후기:
로리 존슨
에어프라이어가 있는 사람이라면 꼭 읽어야 할 책이다. 튀긴 음식을 먹고 싶지만 건강에 해로운 기름기는 먹고 싶지 않습니다. 이 요리법은 가족과 친구들을 만족시킬 맛있는 공기 튀김 음식을 요리하고 만드는 과정을 쉽게 안내해 줄 것입니다. 저는 프라이어로 만들 수 있는 것들이 이렇게나 많은지 전혀 몰랐습니다.
브랜디
에어프라이어를 사고 싶었지만 그걸로 무엇을 요리할 수 있는지 몰랐다면 이 글을 읽어보세요! 맛있는 건강한 요리법! 건강한 요리는 매우 중요합니다. 나는 오랫동안 에어프라이어를 갖고 싶었고, 에어프라이어로 무엇을 할 수 있는지 보니 돈을 좀 펑펑 써서 에어프라이어를 사야겠다는 생각이 들었습니다! 건강한 요리법이 담긴 훌륭하고 짧은 글을 읽어주셔서 감사합니다. 페이스트리 퍼프 바이트, 감자 튀김, 시금치 키슈…. 등. 🙂
브리짓 K. 마흐무드
작지만 심플한 책. 에어프라이어 사용법을 알려드립니다. 유용한 요리법과 더 건강하게 먹는 방법이 많이 있습니다. 나는 그것을 즐겼다.
쉴라 M
에어프라이어에 대한 좋은 소개입니다. 책을 좋아했습니다. 해주셔서 감사합니다.