정기적인 마사지의 수많은 이점은 우리 인간에게 대체할 수 없습니다. 이 사실을 부인할 수는 없습니다. 물론, 마사지는 긴장을 풀어주는 연조직을 조작하는 데 도움이 되는 다양한 고대 기술입니다. 하지만 마사지에는 휴식 외에도 다른 이점이 있습니다.
예를 들어, 의사가 치유와 건강의 모든 원인을 알고 있다면 환자에게 오클랜드에서 이완 마사지를 받도록 조언할 것입니다. 말할 필요도 없이, 마사지 요법은 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 더 강력한 약입니다. 건강 여부에 관계없이 모든 사람은 적어도 한 달에 한 번 마사지 요법을 받아야 합니다 대전 출장안마.
마사지 요법이 왜 그렇게 좋은 약일까요?
이는 평소와는 다소 다른 방식으로 혈액, 림프 및 산소를 신체의 조직 및 중요 기관으로 이동시키는 데 도움이 되기 때문입니다. 이는 특히 운동을 많이 하지 않는 개인에게 해당됩니다. 이들에게 건강을 유지하려면 마사지 요법이 필수적이다.
터치 팩터
마사지 요법에서 터치 요소는 전혀 손상될 수 없습니다. 실제로 인간의 손길이 닿는 치료는 놀라운 치유 효과를 지닌 것으로 여겨진다. 과학적인 용어로 정량화할 수 없는 인간의 손길에는 마법 같은 뭔가가 있다는 사실을 누구도 부인할 수 없습니다. 그러나 많은 연구자들이 동의하는 매우 강력한 심리적 효과가 있습니다. 접촉은 항상 사람들을 진정시킵니다. 사람들이 사랑받고 있다는 느낌을 갖도록 돕는 것부터 면역 체계를 강화하고 혈압을 낮추는 것까지, 그 혜택은 끝이 없습니다.
의학적으로 마사지는 주로 스포츠 관련 부상과 근육 성능에 사용됩니다. 다양한 패턴의 마사지를 통해 훨씬 더 큰 운동 성과를 얻을 수 있으며 심각한 부상을 피할 수 있습니다.
고통과 불안으로부터의 해방
오클랜드에서 이완 마사지를 받는 것과 관련된 가장 두드러진 문제 중 하나가 불안과 고통이라는 것을 우리 모두는 알고 있습니다. 신경과 근육을 최대한 진정시켜 웰빙의 상태를 누릴 수 있습니다. 이 개념을 고려하고 한 단계 더 나아가면 마사지가 자존감을 높이고 만성 통증을 완화하는 데 많은 도움이 될 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.
유아기부터 영유아는 마사지 요법에 매우 긍정적인 반응을 보였습니다. 마사지를 통해 출산 과정이 더 쉬워질 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 임신과 출산 중 정기적인 마사지를 통해 산모의 일이 훨씬 쉬워질 수 있습니다. 또한 미숙아의 경우 마사지는 체중 증가를 촉진합니다.
혈압 조절 무시할 수 없어
마사지가 고혈압 환자에게 도움이 된다는 사실은 결코 간과될 수 없습니다. 이 치료법은 환자의 긴장을 풀어 고혈압을 조절하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 중추신경계의 균형을 맞춰 몸 전체의 혈류를 효율적으로 조절합니다. 일부 등척성 운동과 결합되는 것이 입증되었습니다. 마사지는 실제로 환자의 혈액 조절에 도움이 됩니다.