니코틴 껌과 패치는 담배 흡연자가 금연을 시도하는 동안 니코틴 충동을 줄이는 데 사용됩니다. 이는 니코틴 대체 요법(NRT)의 2가지 전형적인 종류입니다. 니코틴은 중독성이 있는 담배의 화합물입니다. 니코틴만으로는 타르와 일산화탄소와 같은 치명적인 물질이 많이 포함되어 있는 일반 담배 제조에 비해 위험하지 않습니다. 흡연자뿐만 아니라 흡연자를 둘러싼 사람들도 이러한 해로운 연기에 노출됩니다. 현재 간접흡연으로 인해 매년 약 54,000명이 사망하는 것으로 알려져 있습니다.
NRT는 일반적으로 의사가 처방하지만 일반적으로 카운터를 통해 추가로 판매됩니다. 니코틴 대체 요법은 일반적으로 모두 정확히 동일하게 성공합니다. 그럼에도 불구하고 순환계 범위 내에서 니코틴을 전달하기 위해 구현된 방법입니다. 껌을 고를 때, 먹고 싶은 생각이 들면 한 개씩 씹으면 니코틴이 입 주변을 통해 맴돌게 됩니다. 니코틴 패치는 피부 위에 부착되며, 특정 막을 사용하여 니코틴을 혈류로 직접 흡수합니다. 이러한 유형의 NRT는 위약 치료에 비해 금연 성공률을 근본적으로 두 배로 늘립니다. 부작용은 기본적으로 현기증, 졸음, 머리 통증, 기분 변화, 가벼운 환각, 우울 등을 포함하는 니코틴 금단과 동일합니다. 니코틴 패치 부위 주변의 피부가 붉어지는 것은 정상일 수 있습니다. 패치 위에 붙은 접착제에 대한 알레르기 반응처럼 말이죠.
그러나 담배 흡연에 대한 흥미롭고 새로운 대안은 이러한 다른 옵션을 구시대적인 것처럼 보이게 만드는 경향이 있습니다. 전자담배로 알려져 있습니다. 그것은 사람이 원래의 연기를 들이마시는 듯한 느낌을 갖게 하기 때문에 세계적으로 인지도가 빠르게 상승하고 있습니다. 기본적으로 악기에서 숨을 쉬기 시작하면 공기의 움직임으로 인해 가열 장치가 시작되고 마우스피스에 저장된 니코틴 혼합물이 기화됩니다. 그런 다음 기화기는 시뮬레이션된 “담배 연기”를 생성하고 이는 흡연자에게 니코틴을 전달합니다. 방 안에도, 옷장에도, 몸에도 악취가 남지 않습니다. 니코틴 카트리지는 사람의 행동과 판매업체에 따라 대략 80회 퍼프 또는 5개비의 기본 담배 담배를 계속해서 흡입합니다. 그러나 니코틴을 제외하면 전자담배 성분 중 인체에 유해한 것으로 확인된 성분은 하나도 없습니다. 전체적으로 볼 때, 전자담배는 흡연을 최소화하거나 끊는 데 더 건강한 기술인 경향이 있고 확실히 일반 담배를 사용하는 것보다 더 건강하고 저렴한 경향이 있다고 생각합니다.