페다 또는 초콜릿 페다
Peda는 대부분의 엄마들이 시장에서 구입하거나 직접 만들어 어린 아이들에게 먹이는 건조 과자입니다. 초콜릿을 좋아하지 않는 엄마들은 초콜릿에 더 많은 불꽃을 더하기 위해 코코아 가루를 주요 성분으로 첨가합니다! 준비하기 쉽고 입맛에 잘 맞기 때문에 아이들은 한두 조각 이상 나눠먹는 것을 좋아합니다. 연유, 분유분말, 다량의 녹인 버터, 카다몬, 코코아 등의 추가 양념 재료 등 무거운 재료로 만들어졌습니다. 따라서 그들은 위장에 상당히 만족합니다.
가자르 할와
이것은 식사와 함께 디저트로 먹거나 전체 요리로 먹는 달콤한 요리입니다. 하지만 아이들의 경우 할와 한 그릇은 몇 시간 동안 배를 채울 수 있는 적절한 티핀이나 간식 역할을 할 수 있습니다. 주요 성분인 당근(또는 가자르)과 우유, 다량의 건조 과일, 설탕 또는 들쭉날쭉한 재료로 만들어 언제든지 아이의 기분을 좋게 만들어줍니다. 당근과 견과류, 건포도, 캐슈, 호두와 같은 다양한 건조 과일은 모두 이 할와에 훌륭한 영양가를 제공합니다.
케사르피스타 쿠키
일반적으로 구형의 라두스 형태로 만들어지며, 건조하고 달콤한 아이템이라 쿠키라고 불립니다. 밀가루, 버터 또는 버터 기름, 설탕, 커스터드 가루, 사프란(케사르), 아몬드 및 피스타치오가 함유되어 있어 모든 연령층의 어린이에게 중독성이 강한 제품입니다. 오븐이나 전자레인지에서 쿠키를 만드는 전통적인 과정도 이러한 준비에 적용됩니다. 하지만 맛있게 먹으려면 아이들이 배가 많이 고플 때 우유를 함께 주는 것이 좋습니다.
카주 카틀리
아이들은 주면 단숨에 싹싹 먹어치워요! 카주(캐슈넛)가 주재료이고 카주 카틀리(Kaju Katli)는 다이아몬드 모양으로 얇게 썬 과자입니다. 그들은 모든 인도 축제의 일부이기도 합니다! 모든 엄마가 좋아하는 과자로 만드는 이유는 4가지 재료, 즉 캐슈, 물, 설탕, 버터 기름(기름칠을 위한 최소량)만 있으면 되는 쉬운 조리법 때문입니다. 또한 설탕을 극소량으로 만들어 아이들의 치아에 무리가 가지 않으며, 많이 먹어도 충치가 생기지 않습니다.
집에서 만들 수 있는 이 달콤한 요리법은 전혀 단조롭지 않으므로 누구도 과자 가게에서 가져온 일반 요리법을 배불리 먹을 필요가 없습니다. 코코넛 라두스, 귀리-코코넛 무루쿠, 라바 라두, 참깨 라두 등과 같이 목록에 추가할 수 있는 만들기 쉬운 과자가 더 있습니다.
그러므로 이제 엄마들은 아이들을 위한 음식이나 다이어트의 단조로움에서 벗어나 아이들을 행복하게 만들기 위해 이것들을 준비해야 할 때입니다.